20 fucking år

Den största insikten jag fått det senaste halvåret drabbade mig hos psykiatern för en dryg vecka sedan. Min medicindos höjdes lite i början av året och nu skulle vi utvärdera resultatet.

Jag mår för det mesta jättebra nu. Har ytterst sällan något som kan kallas ångest. Sover bra också. Det är både terapin och medicinen som har gjort det.

Hon frågade när jag senast har mått så här, och då mått så här en längre tid, inte bara några dagar eller veckor. Jag fick verkligen leta i minnet. ”Kanske i slutet av 1990-talet” hörde jag mig säga. Då vi hade flyttat ihop, Jocki och jag, då jag jobbade på Åbo Akademis bibliotek.

Jag har alltså haft ångest och depressiva tendenser i 20 fucking år. Inte hela tiden, och inte så allvar… och nu gör jag det igen, försöker få det att låta som om det inte är något att bry sig om. Nej, det har inte varit så allvarligt som hos många andra. Men det har varit konstant, med överdriven oro, hypokondri, katastroftankar, självförakt. Till sist har det blivit en del av mig.

Att nu kunna åka på en resa utan att veckan före ligga vaken med ångest över allt som kan gå fel är overkligt. Att Andreas kan få migränanfall och magsjuka utan att jag googlar mig tokig och överanalyserar varje min han gör…  Att inte längre ha den där lilla knuten i magen som varit en ständig följeslagare i 20 fucking år. Den där knuten som fått mig att undra vad jag är orolig för just idag och sedan hitta på något som kan vara fel. För något måste vara fel.

Det kan hända att jag får dras med medicinerna länge. Men det är så värt det i så fall. Jag är värd att må så här.

För övrigt anser jag att rätt låt vann. POR-TU-GAL!

Det bästa med min son, del en miljon

Jag nämnde tidigare i veckan för min son att det öppnat en ny restaurang i Åbo med västafrikansk inriktning.

Hans reaktion:

”Oj, jag har aldrig ätit afrikansk mat, det är säkert jättegott! När ska vi gå dit?”

Vi ska gå idag, efter skolan.

Men först ska jag prata med tant doktor om de piller jag äter för att bättra på mitt psykiska mående. Igår pratade jag med tant terapeut om mitt psykiska mående. Vi är väl alla rätt så överens om att jag mår ganska bra.

IMG_8438[1]
Den där fantastiska pojken.

There is nothing quite as wonderful as money

Sevendays blogglista handlar om pengar, och det temat kan jag ju inte motstå.

Pengar för mig är:
Något jag inte behöver tänka så hemskt mycket på, för jag är vansinnigt priviligierad och har så mycket pengar att jag aldrig behöver vända på dem i slutet av månaden (med undantag för just maj månad då alla försäkringar ska betalas, nu krävs det lite pusslande). Ibland skäms jag över att jag har det så bra. Det känns väldigt orättvist.

Det här lägger jag mest pengar på:
Huslån, mat, nöjen, resor.
Jag jobbar på att sluta känna skuld över att jag ibland handlar dyr mat och äter lunch ute varje dag. En liten figur på min axel viskar då och då något om hur mycket pengar jag skulle spara om jag hade matlåda med mig varje dag. Jag brukar oftast fräsa tillbaka något om hur mycket tid jag kan lägga på annat då jag inte lagar matlåda och hur gott det är att äta något som andra lagat.
Nöjen sätter jag pengar på utan att blinka. Utan böcker, film och musik dör jag.

Det här lägger jag minst pengar på:
Tidningar (har inte en enda prenumeration), TV-spel, prydnadsföremål, gymmedlemskap… massor av saker som andra kanske tycker är viktigt. Jag lägger ganska lite pengar på kosmetika också, det blir hårfärg varannan månad och två-tre dermoshopbeställningar i året. Hushållsapparater – vår mikro är snart 20 år gammal, vi har väl aldrig köpt en kaffebryggare, vattenkokaren är minst 10 år…

En vanlig månad tjänar jag:
2537,62. I april fick jag 1929,87 i handen.

Mina tre spartips:
Gå inte i butiker i onödan.
Handla på loppis.
Ät vegetariskt.

Om jag var ekonomisk oberoende:
Jag vet faktiskt inte. Vi pratade om det härom veckan då det stod i nyheterna om någon som vunnit 79 miljoner på lotto. Vad skulle jag göra med 79 miljoner? Jag skulle betala av huslånet förstås, och renovera badrum och tvättstuga. Inrätta en fond för Åbo Akademis administrativa personals rekreation och fortbildning. Ge ungefär hälften till olika välgörande ändamål. Köpa en Tesla. Resa. Men knappast sluta jobba.

Ja, och så skulle jag följa med Biffy Clyro runt världen på deras nästa turné och se ALLA konserter.

Mina ekonomiska mål är:
Att fortsätta ungeför som nu. Sätta undan lite slantar varje månad (just nu har vi nästan inget på sparkontot, takrenoveringen förra året slukade allt) men använda det mesta. För det skulle vara så sorgligt att inte hinna göra det som jag vill göra bara för att jag tror att jag måste spara för ”sedan”. Folk blir inte så långlivade i min släkt, inget garanterar att jag har tid kvar att resa och uppleva saker ”sedan”.

Jag tycker att ekonomi är:
Intressant. Jag sitter gärna och räknar över vad som finns på kontona, hur mycket det blir kvar i slutet av månaden, hur mycket som kan flyttas hit och dit. Och så har jag satt in lite pengar på en fond och nu är jag inne och kollar på den ett par gånger i veckan och förundras över hur jag kan ha satt in 700 € men nu har 806 €.

Vårlista

Mitt bästa vårtecken:  Koltrastar som sjunger i skymningen. Det känns som om hjärtat skulle spricka då jag hör det första gången.

Låt som ger mig vårkänslor: The Crash – Still Alive

Den här våren läser jag: Mycket The Walking Dead. Connie Willis. Neil Gaiman.

Inför våren längtar jag alltid efter: Att kunna sitta på verandan och äta frukost.

Min bästa våroutfit: Klänning och jeansjacka och mina älskade ballerinor.

Mat som jag förknippar jag med våren: Klichéartat, men sparris är den ultimata vårmaten.

Våren doftar: koskit och våt grusväg.

Om jag måste välja något dåligt med våren så säger jag: Allt damm. Den tidiga våren är inte alls vacker med sina grushögar och sitt vägdamm och sina kala träd.

Ett blogginlägg som inte är ett blogginlägg

Lista knyckt hos Peppe.
Nån dag ska jag skriva ett riktigt blogginlägg. But it is not this day.

1. Sammanfatta din dag och ditt humör i en mening.
Jag är tacksam, glad, lite för mätt och lite… oförstående? Tacksam för att biverkningarna av förändringarna i min medicindosering börjar klinga av, idag är jag bara lite yr. Glad för att solen skiner och fåglarna sjunger och det känns vårigt i luften. Lite för mätt för att Fabbes lasagne var så god. Oförstående (det känns inte riktigt som rätt ord – tänk ett Picard facepalm) för att den här regeringen vi har begåvats med drar tillbaka precis vartenda förslag de kommit med. Det kommer att sluta med att de inte uträttat något alls utom att skära ner en massa i utbildning och sociala förmåner.

2. Tipsa om två kulturgrejer (litteratur/film/musik/konst et.c.) som du nyligen uppskattat.
Sagan om Turid av Elisabeth Östnäs. Jag är halvvägs genom den andra boken och det är så bra, så bra. Välskrivet, smutsigt, grymt och otroligt medryckande om kungadottern Turid i vikingatidens Skåne/Danmark.
Päiviö Pyöttilälä-utställningen på Aboa Vetus & Ars Nova. Jag hade ingen aning om vad jag skulle få se då jag gick in, och blev helt tagen.

3. Ge varsitt exempel på nånting du är rädd för, retar dig på och ser fram emot.
Jag är rädd för vart den här världen är på väg.
Jag retar mig på folk som blir arga då artister/författare et.c. har politiska åsikter. Allt är politiskt. Konst och litteratur är väldigt politiskt.
Jag ser fram emot helgen då jag ska vara ensam hemma och skruva ner bokhylla och riva tapeter i biblioteket.

tapet
Den här tapeten skulle jag vilja ha, men den kostar 110 $ rullen så det får jag bara glömma.

4. Berätta om fyra av dina intressen, hobbyer eller ämnen du gillar.
Stickning. Det är oerhört avslappnande.
Populärhistoria. Helst engelsk historia eller första världskriget
Musik. Konserter och festivaler och MTV Rocks och alla möjliga indielistor på Spotify.
Bänkidrott. Jag älskar Vinterstudion, och snooker. Kan inte leva utan min Eurosport Player.

img_77091
Stickprojektet just nu.

5. Beskriv dig själv med fem ord.
Lat (eller snarare procrastinator)
Känslig
Vetgirig
Effektiv (måste vara det p.g.a. lättjan)
Tacksam (jag har väldigt lätt för att hitta bra saker i min tillvaro och kan bli överlycklig över en god yoghurt eller en perfekt avokado)

Andreas Karl Eber

Han fyller åtta år idag, min älskade son.

Han är fortsättningsvis smart, empatisk och oerhört rolig.
Vetgirig som bara den.
Älskar naturdokumentärer och frågesport och skidåkning på TV.
Läser Kalle Anka och Bamse och Tintin och alla de tjockaste fackböcker som biblioteket äger  (just nu står en bok om det forntida Egypten och en om jordens uppkomst och geologiska tidsåldrar i vår bokhylla).
Är mycket musikintresserad och ser gärna på MTV Rocks för att hitta ny favoritmusik. Just nu gillar han bl.a. The Last Shadow Puppets, You Me At Six, James Bay och Imagine Dragons.

394399_10150447002288639_582090653_n
Så här såg han ut för fem år sedan.

1526326_10151817805228639_2007696013_n

För tre år sedan fick han Lego och Chomper i födelsedagspresent. I år fick han en RHCP-tröja, en mapp att ha sina pokémonkort i, Planet Earth och Life. Det har onekligen hänt en del på tre år.

50 frågor

1. Vem litar du på?
Väldigt många. Jag tror att folk är värda att lita på ända tills jag bevisas om motsatsen. Hittills under mitt 43-åriga liv är det rätt få som inte visat sig vara värda att lita på.

2. Var skulle du vilja vara just nu?
Hemma. Brasa i kakelugnen, vintersport på TV och en stickning i famnen. Det är det bästa som finns.

3. Favoritstad?
Rom.

4. Vilket är ditt favoritnummer?
Jag har inget.

5. Vad var det senaste du åt?
Klementin.

6. Om du var en krita, vilken färg skulle du vara då?
Rödlila.

7. Hur är vädret just nu?
Plus tre, halvmulet.

8. Vem var den senaste personen du pratade i telefon med?
Min man.

9. Vad är det första du ser hos det motsatta könet?
Det varierar från person till person. Men jag tenderar att fokusera på ögon, händer och kindben.

10. Vad har du för skostorlek?
41.

11. Favorit tv-program?
Alldeles för många för att räkna upp. Babylon 5 och West Wing är väl de som jag tyckt mest om genom alla tider. Följer med The Walking Dead, såg slaviskt på Masterchef Australia, gillar brittiska Grand Designs och Great British Bake Off. Slötittar gärna på Criminal Minds. Och Pointless och QI.

12. Har du några syskon?
En lillebror.

13. Längd?
167.

14. Hårfärg?
Mörkblont? Råttfärgat? Jag färgar det alltid i någon röd nyans så jag vet inte hur det ser ut ofärgat.

15. Ögonfärg?
Grågrön.

16. Använder du kontaktlinser?
Nej. Men har precis börjat använda läsglasögon och oj så mycket lättare allt blir då jag ser vad det står i böcker och kan räkna maskorna då jag stickar.

17. Favorithögtid?
Jul, eller egentligen advent. Påsk är också trevlig, kravlös.

18. Favoritmånad?
Maj, juni.

19. Har du gråtit någon gång utan anledning?
Jodå.

20. Vilken var den senaste filmen du såg?
Our Idiot Brother i TV igår. Den var medioker men innehöll Paul Rudd och Elizabeth Banks så jag kunde inte stänga av heller.

21. Favoritdag på året?
Den första riktiga vårdagen. Då det hunnit bli lite grönt i träden och man plötsligt inser att man kan sitta ute utan att frysa.

22. Är du för blyg för att fråga ut någon på dejt?
Det är mer än 21 år sedan jag var på en dejt med någon annan än min man, jag vet inte hur man gör sånt.

23. Kan du stå på huvudet (utan att luta dig mot en vägg)?
Nej, har aldrig kunnat.

24. Kramar eller kyssar?
Båda!

25. Choklad eller vanilj?
Vanilj. Jag har aldrig varit en chokladälskare, och numera får jag halsbränna av blotta tanken så jag äter det nästan aldrig.

26. Har du tatueringar?
Nej, inte ännu. Ska ha den här bilden på ankeln/vaden bara jag kommer mig för att beställa tid hos tatuerare. Tänker mig något i den här stilen. Det här är också lite lockande. Med annan modell på pusselbiten, dock.

27. Vad lyssnar du på just nu?
Inget just nu. Senast lyssnade jag på Bastilles Wild World.

28. Är du kär i någon kändis?
Inte kär nej. Men förtjust i ett flertal, det är jag alltid. Just nu är det främst Josh Klinghoffer och Chris Pratt och Martin Fourcade (som förresten vinner idag igen, karln är otrolig).

29. Vilka böcker läser du just nu?
Fortfarande Peter Englunds Brev från nollpunkten (den tar tid då jag måste googla hela tiden – skulle säga att det har blivit minst lika många sidor bredvidläsning).

30. Piercingar?
Hål i öronen, inget annat.

31. Favoritfilmer?
Alldeles för många för att räkna upp. Jag har sett ungefär 30 filmer på bio i år, jag gillar det mesta utom idiotkomedier. Bäst i år är Hymyilevä mies.

32. Favoritsport?
Att utöva eller se på? Jag skulle gärna spela boboll om det fanns möjlighet till det, det har jag alltid tyckt om. Jag ser i princip på allt utom motorsporter och kampsporter men är speciellt förtjust i skidsporter, snooker, friidrott och fotboll.

33. Vad gör du just nu?
Uppdaterar webbsidor och skriver svar på det här medan sidorna laddas (vårt webbverktyg är lååångsamt).

34. Smöriga, naturella eller saltade popcorn?
Saltade.

35. Hundar eller katter?
Katter katter katter!

36. Favoritblomma?
Liljekonvalj.

37. Har du blivit påkommen med att göra något du inte får göra?
Hmm. Jag knyckte godis från skafferiet som barn och blev påkommen då, men inte sedan dess.

38. Har du en bästa kompis av det motsatta könet?
Ingen bästa kompis, men flera vänner.

39. Har du älskat någon någon gång?
Ja.

40. Vem vill du träffa just nu?
Skulle gärna träffa min kompis L, och min kompis M. De har båda den dåliga smaken att bo i Sverige.

41. Är du fortfarande vän med folk från skolan?
Några få.

42. Hur imponerar man på dig om man är kille?
Är inte det här frågeformuläret lite väl heteronormativt?
Nåväl, jag blir kanske inte imponerad, men man bör vara relativt intelligent, helst gilla film och musik och litteratur, och ha självdistans. Vara en nörd, kort och gott.

43. Gillar du att resa i flygplan?
Det går an. Inget jag älskar, men jag är inte rädd. Blir lätt yr och smått illamående vid start och landning om det är tvära svängar så det är inte så roligt.

44. Höger- eller vänsterhänt?
Höger

45. Hur många kuddar sover du med?
Två.

46. Saknar du någon?
Jodå.

47. Lyssnar på radio?
Nej, inte alls egentligen. Jag hinner inte, det finns för mycket musik att lyssna på.

48. Bästa beslutet du har gjort i år?
Att fira jul i Åbo, tror jag. Det känns så skönt nu att bara få slöa omkring resten av december och inte behöva packa in sig i bilen den 23 och köra 400 km.

49. Sämsta beslutet i år?
Jag har inte gjort några riktigt dåliga beslut i år. Trots att det varit ett annus horribilis sett till världen som helhet har det varit ett bra år för mig personligen.

50. Din senaste nerladdade app?
Angry Birds Seasons.